Seniorzy w dobrej formie – rusza III edycja programu!

Bezpłatne treningi online dla seniorów

Szklarska Poręba wspiera aktywność seniorów! Dzięki zaangażowaniu Pani Anny Gradoń – członkini Miejskiej oraz Powiatowej Rady Seniorów – przekazujemy zaproszenie do udziału w III edycji ogólnopolskiego programu „Senior w dobrej formie”, realizowanego przez portal ABCSenior.com i Fundację MultiSport.

Program oferuje bezpłatne treningi online, prowadzone przez doświadczonych instruktorów, w nowej formule zajęć „ABC ruchu i dobrego samopoczucia”. To bezpieczna i dostępna dla każdego forma aktywności fizycznej, która wspiera zdrowie i dobre samopoczucie osób starszych.

Szczegóły i zapisy dostępne są na stronie:
https://abcsenior.com/klasy/sport/#form

Zachęcamy wszystkich seniorów do udziału – ćwiczmy razem i dbajmy o siebie!